Help jezelf naar een gezonder, succesvoller en vitaler leven..

Hulpgids chronische hyperventilatie

09/09/2010 55

In deze hulpgids sta ik met je stil bij de aandoening chronische hyperventilatie. Je kunt zelf aan de slag met de eenvoudige oefeningen om je chronische hyperventilatie te verminderen (en je koolzuurniveau te verhogen). Verder […]

Uitleg over stress en angst bij chronische hyperventilatie

16/01/2010 25

Langdurig overademen heeft niet alleen gevolgen voor je organen maar ook voor je autonome zenuwstelsel. De meeste mensen met (chronische) hyperventilatie vechten dagelijks tegen klachten als nervositeit, prikkelbaarheid, slaapproblemen, angst en lichtgevoeligheid. Stuk voor stuk […]

Genezen van chronische hyperventilatie

12/12/2009 139

Dagelijks hebben ongeveer 400.000 mensen te maken met de symptomen die horen bij chronische hyperventilatie die hun leven tot een hel maken. Angst, duizeligheid, trillende benen, zweten, het zijn zomaar een aantal uitingen van CHV. […]